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2014年12月9日 星期二

輪狀病毒<幼兒腸胃炎的頭號禍首>



<幼兒腸胃炎的頭號禍首>
在溫帶國家,輪狀病毒肆虐於秋冬季節。輪狀病毒肆虐廣,甚至造成嚴重病情,不容輕忽。
輪狀病毒的散播以口糞感染為主,飛沫傳播次之,只要10~100隻病毒,就足以致病。發病前兩天到發病後十天,糞便中都有輪狀病毒存在。輪狀病毒污染環境後,甚至可以存活數周到數月,造成防疫的困難。由於五歲前大多都得過輪狀病毒腸胃炎,大人再度被感染後,大多沒有症狀,但仍可能傳播病毒讓沒有保護力的幼兒發病。

<輪狀病毒腸胃炎的表現>
輪狀病毒經口進入人體後,假使幼兒沒有口服疫苗,又是初次感染,經過不到48小時的潛伏期,就開始出現症狀。症狀從輕微拉肚子,到嚴重上吐下瀉,甚至脫水抽搐而死亡均有可能。一般而言,患童有輕微發燒,只有少數是高度發燒,30~50%的患童有咳嗽與鼻涕等感冒症狀,80~90%的患童有嘔吐,嘔吐症狀平均只持續一天,之後幾乎百分之一百的患童會拉肚子,常常一天拉10~20次,拉肚子持續的期間大約是3~8天。輪狀病毒腸胃炎比其它病原菌造成的腸胃炎更容易造成脫水的合併症。假使再次感染輪狀病毒,大多數症狀比初次感染時輕微。文獻中也提及,感染過兩次輪狀病毒腸胃炎之後,就不易再得到嚴重的輪狀病毒腸胃炎了。

輪狀病毒感染後容易造成小腸絨毛受損,絨毛上的乳糖酶剝落,乳糖的吸收會受到影響。有些病童急性腸胃炎的症狀緩解了,仍然長時間輕微腹瀉,很有可能就是輪狀病毒造成的次發性乳糖不耐症,需服用止瀉配方〈即不含乳糖的配方〉一段時間,腹瀉症狀才會改善。

<哪些人容易得到輪狀病毒腸胃炎?>
3~24個月大的幼兒,是最容易因為輪狀病毒腸胃炎而脫水的族群〈小於3個月的幼兒,不管是經由胎盤或是乳汁,有媽媽給予的抗體,能提供些許保護力,反而不易受到輪狀病毒侵犯〉。早產兒血液中媽媽的抗體較少,仍是輪狀病毒腸胃炎的高危險族群。免疫機能低下,包括器官移植後、免疫T細胞不足或是嚴重複合型免疫機能低下〈即SCID〉,即使是成人,仍有輪狀病毒感染後的嚴重案例發生。

<輪狀病毒腸胃炎的處理>
若是輕微到中度的脫水,給予口服電解質水溶液〈杏一或維康等連鎖藥妝店有販賣〉,每公斤體重給50~100cc,於4小時左右喝完。若是嚴重脫水,或是嚴重嘔吐無法進食,那就只好靠點滴幫忙了。至於藥物的選擇,止吐藥不需常規給予,而文獻又證明抑制腸胃蠕動的止瀉藥不能給,目前公認有效的就只有益生菌了。

<如何預防輪狀病毒>
含氯漂白水可以殺腸病毒,但是對輪狀病毒無效。雖然用肥皂洗手只可以移除手上75%的病毒,勤洗手仍是公認單一最有效減少輪狀病毒散播的方式;肥皂洗手後再用含有酒精的洗手液消毒,效果則更佳。對於病童可能接觸的環境,95%的酒精消毒是必要的。2006年之後,我們多了個選擇,那就是口服疫苗〈目前有兩種,要在幼兒32周大之前口服兩劑或三劑〉來預防輪狀病毒腸胃炎,有了疫苗的保護,可以讓幼兒接觸輪狀病毒之後,幾乎不會出現嚴重需住院的腸胃炎案例。只可惜至今輪狀病毒疫苗仍是自費,期待臺灣的經濟更繁榮,讓所有的幼兒都能享受到醫藥進步的果實。

資料來源:【BabyLife育兒生活】2012年10月號。

2014年12月2日 星期二

5 撇步,輕鬆應付過敏性鼻炎


日夜困擾你的過敏性鼻炎,是你黑眼圈、鼻塞、注意力不集中的發源地,而且也可能是氣喘的前兆,控制不好也會加重氣喘發作。你該怎麼辦?
在台灣有過敏性鼻炎的人不在少數,醫界估計約佔總人口數10~25%,而在學齡兒童族群,比例更達30~40%也就是每2.5~3個小朋友就有1人有過敏性鼻炎。
如果有10% 的患者同一天發作,台灣約有23萬人同天湧入各處的醫院,數字驚人。

過敏性鼻炎可能是氣喘的前兆

更不可輕忽的是,過敏性鼻炎可能是氣喘的前兆,也會誘發或加重氣喘的發作。
林口長庚醫院胸腔內科曾調查發現, 40~50%的過敏性鼻炎患者同時有氣喘的症狀。
反之,氣喘的病人中約九成併有過敏性鼻炎,無論就過敏原、內視鏡檢查、病理組織反應、發炎反應,過敏性鼻炎都與氣喘相似. ,這兩個病應當做同一個疾病醫治。

國人罹患過敏性鼻炎如此普遍,很多人卻一知半解。
該怎麼辦?以下5撇步教你認識過敏性鼻炎,還你美麗、清晰的頭腦與通暢的呼吸:

1.過敏性鼻炎不是戚冒。

如果「哈啾!哈啾! J 是你每天起床後必經儀式,大多因過敏性鼻炎,而不是戚冒。
風冒是因廠染細菌或病毒。但過敏性鼻炎,是鼻腔上緣的鼻黏膜,對環境中特定物質過敏,例如塵瞞、蟑螂、龍物皮屑、花粉、冷空氣,或室內裝璜建材釋出的福馬林等,由體內的免疫球蛋白IgE引發的發炎反應。
不同於感冒常在春夏、秋冬交替季節出現,過敏性鼻炎則是出現在特定的時間,例如早上、晚上或者進入冷氣房,或者溫差變化大時。

除了鼻子的症狀外,眼睛、皮膚都可能同時受害。
如果合併過敏性結膜炎時,還是需要同時治療。有的人還因鼻塞長期張口呼吸,空氣中的髒東西無法先經鼻腔過濾,直接進入體內。
用口呼吸也失去原本鼻子將冷空氣先急速加溫,再進到肺部支氣管的功能。
這些功能一旦喪失,易刺激支氣管收縮咳嗽,還有口乾舌燥,最後產生咽喉炎。

過敏性鼻炎也使鼻腔分泌物變得濃祠,加上鼻塞,導致夜晚睡覺時鼻涕倒流,引起咳嗽,造成病人早上一起床,便要用力「咳~! J 清喉吐痠。
醫師說,如果發生以下任何狀況,就要警覺過敏性鼻炎發作:
→打噴嘻、流鼻水、鼻塞超過一星期。
→「感冒」一直不好。
→一變天,鼻子就不舒服。
→經常沒精神,睡不好。

2.從根本控制
患過敏性鼻炎,應找醫師抽血或用皮膚過敏測試的方法找出過敏原。並從環境中清除過敏原,或在日常生活中避免接觸。
食物不會引起過敏性鼻炎,但在發作時期,原本引起屋內過敏反應的食物,會加重遍設性鼻炎的症狀。
醫師提醒,當症狀已經發作時,代表鼻子或體內已有持續的發炎反應,光移除過敏原也無效,還是需接受醫師的治療,以緩解症狀。

3.開刀只能緩解症狀,無法根治
過敏性鼻炎只能控制,而無法根治,開刀也只是緩解症狀,解除連藥物都束手無策的嚴重鼻塞。
長期過敏性鼻炎會造成鼻黏膜充血,腫脹,造成鼻腔長出瘜肉或者鼻竇炎,而使鼻腔道狹窄(鼻塞)
開刀只能去除瘜肉或者清除鼻竇上的膿液。如果不做好環境或藥物控制,即使開過刀,過一段時間,症狀又會回來。
「任何人要對你的鼻子動刀前,請尋求其他專家的第二意見,」馬偕耳鼻喉科醫師張克昌提醒。
坊間也有強調「根治」過敏性鼻炎的療法,卻是使用強烈的酸劑腐蝕鼻腔,雖暫時使鼻通道順暢,卻嚴重破壞有過濾,保護作用的鼻黏膜。

4.過敏性鼻炎造成的黑眼圈,美容無效
鼻塞會造成雙眼下眼臉靠鼻子的地方充血。因此問題不在皮膚需要美容,而在鼻塞需要緩解。
美國梅約醫學中心也提供幾招讓你立刻緩解鼻塞的方法:
輕擤鼻涕'常打鼻中黏液清出。
◎洗澡時順便吸一吸蒸氣,或者呼吸裝滿沸水的茶壺噴出來的蒸氣,至少呼吸個十分鐘。切記勿靠瓶口太近以免燙傷。
◎補充大量水分,但避免含咖啡因的飲料。
◎也可以對鼻腔噴生理食鹽水或鹽水(1/8茶匙的鹽加到240cc的比例泡製)

5.勤洗鼻,有助通暢鼻腔
無論是用滴管將水滴入鼻腔,或是使用洗鼻器都只能緩解鼻塞'稀釋鼻腔分泌物,但無法治療控制過敏性鼻炎。
「但只是讓鼻腔更通暢,但如果過敏原一直刺激,過敏反應就一直存在,」醫師強調。
你的鼻子如何處置,應尋求醫療意見。免疫風濕科的醫師,都可為你診斷與提供建議。
千萬不要讓鼻子成了氣候'環境品質的觀測站。